登場するのは、あどけなさの残る素朴な感じの女の子。彼女の日常の自画撮り脱糞記録です。テーブルの上にしゃがんで。横向きに寝っころがって。普通にしゃがんで。お風呂場でバスタブに片足をのせて。テーブルの上であお向けに寝そべって。膝をついて座った状態で後ろから。立ったまま。四つん這いの体勢で後ろから。日々、様々な体勢でおしっことウンチをします。自画撮りにも関わらず、お尻の穴の動きやウンチが押し出されてくる様子がバッチリよく見えるのは感心です。毎回、出し終わったウンチの様子もチェック。タイトルの通り、いつも硬さも程よく、大量かつ快調な脱糞です。かなりグロいものがお好きな方には、物足りないかもしれませんが、いかにも健康的な感じで、見ていてとても気持ち良いです。